만성 속쓰림 헬리코박터 위케어
더보기아침마다 속이 쓰린 날이 많아 자연스럽게 위장약을 챙기는 습관이 생겼다. 공복에 느껴지는 쓰라림이 특히 심했기 때문에 눈을 뜨면 약부터 찾는 날도 있었다. 약을 먹고 나면 잠시 괜찮아지는 듯했지만 오래 지나지 않아 다시 불편함이 찾아왔다. 처음에는 단순한 위산 문제라고 생각했지만 점점 속쓰림이 심해지고 배를 부여잡고 병원을 찾는 일까지 생기면서 속쓰림 원인을 제대로 알아봐야겠다는 생각이 들었다. 찾아보니 위산 역류, 위산 분비의 이상, 위염이나 위궤양, 기능성 소화불량 등 여러 가지 원인이 있을 수 있었다. 생활습관도 무시할 수 없었다. 나는 아침 식사를 자주 거르고 커피로 대신했으며 저녁에는 스트레스를 받았다는 이유로 폭식을 하거나 맵고 자극적인 음식을 먹었다. 피곤한 날에는 식사를 마치자마자 누..
소화기능 개선 헬리코박터균 영양제
더보기 예전부터 소화가 잘 안 되는 날이 많았고 가끔 속이 쓰릴 때도 있었지만 그때마다 대수롭지 않게 넘겼어요. 술과 야식을 좋아했고 스트레스도 많이 받는 편이라 이런 증상은 잠깐 나타나는 것이라고 생각했죠. 불편할 때마다 소화제나 제산제를 먹으면 조금 나아지는 것 같아서 별다른 생각 없이 지냈어요. 그런데 2년 전 건강검진에서 역류성 식도염이라는 이야기를 듣게 됐어요. 위산을 비롯한 위 내용물이 식도로 올라가 염증을 일으키는 질환이라고 했고, 오래 지속되면 식도 점막이 손상되면서 궤양이나 협착, 식도암으로 이어질 수도 있다고 해서 생각보다 가볍게 볼 문제는 아니었어요. 약을 먹는 동안에는 조금 편해지는 듯했지만 음식을 잘못 먹거나 과로하면 다시 소화불량과 더부룩함이 나타났어요. 그러다 보니 단순히 위산..